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大手握小手、 快樂來傳遞、 活力十足秀等經(jīng)典親子比拼項目一應(yīng)俱全，嘉年華形式從線下切換為線上，父母和孩子在家中拍攝比賽視頻和照片上傳平臺即可參賽，在享受親子活動樂趣的同時，鏡頭也記錄了家庭相親相愛的幸福瞬間。

跨越時間、地點的線上徒步挑戰(zhàn)賽。與線下徒步挑戰(zhàn)賽性質(zhì)相同，通過徒步方式完成一定距離的戶外比賽。覆蓋范圍更廣，全員參與只需要一個小程序，比賽同時和可參與線上答題，搶紅包，玩法更多，更潮、更安全。

眼科專家研究發(fā)現(xiàn)，在打球過程中眼睛必須快速追隨羽毛球的來去，這對5～16歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。專家認(rèn)為，這與孩子多關(guān)在“書齋”，缺乏球類運動特別是羽毛球這類靈活性很強的“小球運動”息息相關(guān)。

籃球運動作為一項歸納球類項目，充沛鍛煉到孩子各個身體部位，全部有用的進(jìn)步歸納身體素質(zhì)，推進(jìn)成長。籃球運動帶給少兒的不僅僅是運動中取得的快樂和健康，還能學(xué)會獨立、規(guī)矩、友誼、共享等等，籃球運動帶給青少年的優(yōu)點有很多。

乒乓球是中國的國球，這項運動是集健身、競技和娛樂為一體的運動，同時又是技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)完美結(jié)合的典型。這項運動對兒童青少年的生長發(fā)育有著積極的促進(jìn)作用。在訓(xùn)練中隊員們逐漸形成了良好的心里品質(zhì)，智力水平較高，操作能力優(yōu)于普通學(xué)生，情緒穩(wěn)定，自信心、自制力、獨立性、思維敏捷性均較強，各方面發(fā)展協(xié)調(diào)。

天恒星專業(yè)打造企業(yè)聯(lián)誼活動，一場浪漫溫馨的聯(lián)誼在天恒星的精心策劃下甜蜜展開。浪漫而夢幻的現(xiàn)場布置，俊男靚女主持人引導(dǎo)的破冰之旅，加深默契的互動游戲，心動選擇的甜蜜牽手，讓你找到心儀的那個他/她！

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借助體育項目，帶動企業(yè)品牌。通過體育公益性、廣泛性、針對性的特點， 使品牌悄然深入民心，傳播效果易被接受。在這個過程中，觀眾互動和媒體對贊助品牌的宣傳曝光至關(guān)重要。

城市定向與定向越野區(qū)別最大的最明顯的區(qū)別便是在各大城市內(nèi)舉行，其復(fù)雜性和難度少于定向越野。通常城市定向以比賽形式出現(xiàn)，一般強調(diào)文化性和娛樂性，要求類似“尋寶”游戲。

“彩色跑”(The Color Run)，是一項2011年發(fā)源于美國的運動，被稱為“地球上最快樂的5公里賽跑”，參加者身著白色T恤[1] ，跑步過程中經(jīng)過不同的彩色站，會被從頭到腳拋撒彩色粉末。

世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，步行是最安全、最佳的運動和減肥方式。衛(wèi)生部健康教育首席專家胡大一教授說，快步行走是最簡便、最經(jīng)濟的有氧代謝運動。

健康跑是一種較長時間、較慢速度、較長距離的有氧運動方式，其技術(shù)特點簡單、易掌握，且不受場地、器材限制，可在田徑場、公路、樹林、公園及田間小路等地進(jìn)行，不同的人群、不同的體質(zhì)、不同的時期，都可采取不同的形式、方法，輕輕松松跑起來。

迷你馬拉松是比半程或者全程馬拉松要短不少的馬拉松賽事， 主要是馬拉松賽事為了擴大賽事的參與度和降低參賽門檻，而設(shè)立的短距離的體驗賽，一般在馬拉松賽事當(dāng)天，所有選手和項目同時開始，一般距離在10公里左右。

BubbleRun泡泡跑，在跑道上，彩色泡泡“城堡”基站，超大功率大風(fēng)扇不斷噴涌紅、黃、綠、藍(lán)色泡泡，充滿了整個跑道，從一大堆泡泡里沖出來，讓你感覺置身于夢幻世界，相比較其他類型的跑步活動，泡泡跑更顯得安全、刺激、互樂其中，能給你在炎炎酷暑之中帶來滲透心脾的清涼。

跑道分為春夏秋冬四個段落，每個段落設(shè)置換季站，運用4D技術(shù)營造出一年四季的舞臺效果。

。熒光夜跑是參與者利用熒光裝備隨性裝扮，與其他參與者盛裝出席，進(jìn)行無排名之分，無速度之爭的運動，沿途欣賞賽區(qū)特制的熒光裝置藝術(shù)，終點享受音樂派對的快樂氛圍，是一場結(jié)合熒光元素的夜跑。

8名運動員從起點出發(fā)，跨越欄架到達(dá)終點，繞過終點標(biāo)志物后返回起點，返回途中不需要跨越欄架，直接回到起點即可。最終計取最后一名隊員完成比賽計時結(jié)束。

每隊8人，每隊分為4組，每組2人（1男1女為一組） ，2組在起點，2組在對面。第1組兩人背夾圓球，步調(diào)一致向前走，到達(dá)對岸后將球交給下1組，下1組行進(jìn)到對面進(jìn)行接力。向前行進(jìn)時，雙手不能碰到球，球掉后從原地重新開始游戲。賽程30米。用時少者名次列前。

4名隊員通過交替兩個充氣筏的方法前進(jìn)，賽程為30米。比賽開始前，4名參賽隊員手拿一個充氣筏站于起跑線后的充氣筏上，裁判發(fā)令后，4名隊員通過交替兩個充氣筏向前行進(jìn)。以充氣筏上面的所有運動員全部通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

隊員騎在比賽器材上通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，賽程30米，用時少者名次列前。

參賽隊員，每人各拿一把火炬，使其垂直于地面，所有人圍城一個圈（每把火炬間隔1.5米），裁判發(fā)令后6名隊員同時順時針換位，扶住前邊隊員的火炬不讓其倒下，比賽時間2分鐘，以轉(zhuǎn)動成功次數(shù)排名。火炬倒下后迅速扶起繼續(xù)比賽，倒下該次不計入總成績。

7名參賽隊員成一列縱隊站在起點線后。比賽開始前第一根柱子從上往下套著由小到大四種尺寸的氣圈，任務(wù)是把所有的圈移動到其他的任意一條柱子上，但此過程中必須始終遵循“大圈在下，小圈在上”的規(guī)則。

比賽開始前，隊員1、2、3、4雙腳都在器材內(nèi)立于起跑線后，另外四名隊員5、6、7、8在右邊端線處等候。裁判發(fā)令后，4名隊員通過協(xié)調(diào)配合撥動履帶向前行進(jìn)，賽程30米。這四名隊員將“戰(zhàn)車履帶”行進(jìn)至右邊端線，將履帶交給在右邊等候的四個隊員。右邊的四個隊員接過履帶后將履帶行進(jìn)到左邊。以各參賽隊比賽器材觸及終點線所在垂直平面為記時停止，用時少者名列前次。

參賽者每人發(fā)一只籃球。發(fā)令后要求單手托球出水面，快速泳進(jìn)50米，姿式不限，球每碰一次水面加時2秒，先到達(dá)終點者為勝

在運動時，經(jīng)常會利用水的浮力起跳或是行動，全身松弛而舒展，使肌肉的線條完美流暢。水中運動能減少地面運動對骨骼的沖擊性，降低了骨骼的老損機率，使骨骼不會變形。

游泳池的水溫常為26度到28度，在水中浸泡散熱快，耗能大。為盡快補充身體散發(fā)的熱量，以供冷熱平衡的需要，神經(jīng)系統(tǒng)便快速做出反應(yīng)，使人體新陳代謝加快，增強人體對外界的適應(yīng)能力，抵御寒冷。

最傳統(tǒng)的運動會形式，永不過時。運動員在比賽中堅持“友誼第一、比賽第二”，向著“更高、更快、更強”的目標(biāo)不斷前進(jìn)，不僅提高了身體素質(zhì)，也磨練出一種永不言敗、堅忍不拔的精神。

氣排球是集運動、休閑、娛樂為一體的群眾性體育項目，場地要求低，運動量適宜，集體性極強。這種球質(zhì)軟、富有彈性、手感舒適、難度不大、運動量不大又安全的氣排球，非常適合中老年人和婦女活動。

排球場地設(shè)備簡單，規(guī)則易懂。可以強健體魄，鍛煉良好的心理素質(zhì)，培養(yǎng)判斷力、分析力、應(yīng)變力以及團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏的集體主義精神。當(dāng)排球選手狠勁拍打排球砰砰作響，拍出了何等的灑脫、自信！

羽毛球是一項室內(nèi)外兼顧的全身運動，不停地腳步移動、跳躍、轉(zhuǎn)體，激情四射！能加強心肺功能，提高耐久力和靈敏性、協(xié)調(diào)性。不同性別、年齡的人都能找到樂趣。

籃球代表一種不屈、頑強，不達(dá)目的誓不休的拼搏精神。無兄弟，不籃球。一支籃球隊不是一個人的戰(zhàn)斗，團結(jié)互助才是王道！運球，腳踏實地；傳球，相信隊友；得分，發(fā)揮協(xié)作。

乒乓球，中國的“國球”。場地要求不高，簡便易行，男女老少都能打，天南海北都能打，室內(nèi)室外都能打，有錢沒錢都能打，特別適合中國的國情，得到國人的普遍喜愛，普及程度高。